体質相談パーソナル

体質チェック体質は人それぞれ違います。

季節やその日のコンディション生活環境で毎日変わります。
ご自分の体質がなんの傾向にあるのかをまず知る事が大切です。

詳しく分析してあなたにあった対策を考えます。
体質を知る事でどういう物を食べたらいいのか
控えたらいいのかを知り
日々の生活をさらに楽しく元気に過ごせるようにサポートさせて頂きます。
マンツーマンでじっくりと関わり、、
体質に合うお料理を一緒に作りお家に帰っても実践できるようにサポートさせて頂きます。

心身はお食事でコントロールできます。

一緒に楽しく丁寧な生活を
過ごしましょう♡

料金:¥10,000.-

体質相談パーソナルの流れについて

パーソナルの流れはウエルカム薬膳茶でおくつろぎいただき
カウンセリングの前に呼吸の仕方をお伝えしてハートを開き酸素を身体に行き渡らせ身体のゆがみを整えます。
普段の浅い呼吸から深い呼吸をする事でリラックスして頂きカウンセリングにはいります。

普段薬膳会では気血水のバランスを見ますがパーソナルでは、お一人様にむきあい

整体観念
陰陽
五臓六腑
(気血津液)
舌診

の観点から

生活パターン
思考の癖・性格・
食の好み

などを詳しくお聞きし

体質を分析していきます。

分析しましたら体質に合う食薬や食品をご紹介し、一緒にお料理をしながら食薬の使い方をお伝えします。

出来上がりましたら一緒にお食事をいただきます。

最後、、不明点やご質問をご確認します。

お家でも食薬を取り入れられるように食薬をお土産にプレゼントします。

体質はベースとなるものに偏りますが、、季節やその日のコンディションでも
変わりますので、定期的に受けてご自身の体調を観察して頂けたらと思っています。

年内モニター料金:¥7,000.-